Guld i kasserede gadges

Hvid støj til en bedre søvn

Elektronik bliver en stadig vigtigere del af folks hverdag – og sundhed.

Ikke kun at fitness armbånd og smartwatches kan registrere vores puls og holde øje med, hvor meget eller lidt vi bevæger os om dagen. Der er også smarte badevægte, som kan fortælle om meget andet end lige frem de kilo, vi bærer rundt.

Folks stress og dårlige søvn er f.eks et af de områder, hvor snedige gadges kan hjælpe. Det mener i hvert fald elektronik giganten Philips, som netop har præsenteret SmartSleep.

Det er grundlæggende et pandebånd, som man skal bære, når man går i seng. Båndet indeholder sensorer, der registrerer brugerens søvnmønster og lægger det til beskuelse i en app på en smartphone eller tablet.

Det er der ikke så meget nyt i, for det kan flere smartwatches også. Det nye ligger i, at Philips ikke nøjes med at registrere, men også gør noget ved det.

Hvis SmartSleep sensorerne opdager, at personen er ved at vågne i utide eller sover for let, tænder de for to bittesmå højttalere i pandebåndet. De udsender ”hvid støj”, der beroliger lytteren og får denne til at falde i søvn – eller for den sags skyld øge dybden af sin søvn.

Philips bruger sin egen hemmelige algoritme til at analyse brugernes søvn og så tilpasse de toner eksakt til personens behov og hørelse. Han eller hun skal jo ikke vækkes af tonerne – tværtimod.

Ifølge Philips, der er en af verdens store i elektronik og maskiner til hospitaler, fungerer SmartSleep ganske effektivt. Man har således ladet pandebåndet teste af et større antal mennesker med kroniske søvn-problemer.

Efter to ugers brug af SmartSleep rapporterede 70 pct. af testerne, at de følte sig mindre trætte end normalt i løbet af hverdagen. Om det så holder i det virkelige liv, er noget, som må afprøves.

Philips SmartSleep kommer på markedet til foråret til priser fra 399 USD – ca. 2.500 kroner. Dyrt vil mange nok mene, fordi man kan på nettet købe små gadges, der udsender hvid støj, for bare 150 kroner eller deromkring.

Philips svarer, at SmartSleep kan meget mere end de billige dimser. SmartSleep er f.eks. den eneste, der er klinisk godkendt. Den er mere præcis, og den er proaktiv – udsender kun beroligende toner, når det er nødvendigt. Desuden medfølger en alsidig app, som både holder øje med brugerens søvn og kommer med gode råd til, hvordan den kan forbedres. zzzzzzzz….

 

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Guld i kasserede gadges