Lille spejl – hvem er bedst i form?

I det seneste år er der dukket en række ”smarte” nye spejle op på markedet, der kombinerer den moderne digitale teknologi med den klassiske ”rude” på væggen, som man kigger på sig selv i.

De mest udbredte ”smart mirrors” er dem, man kan hænge op i sit badeværelse eller ved sin garderobe. Den kan bruges til at sætte håret, lægge make-up eller binde slipset, samtidig med at man hører streamet musik, læser emails, kalender og nyheder.

For et par siden viste Samsung en variant ved navn Mirror Display, der var beregnet til f.eks. frisør-saloner. Her kunne kunderne blive klippet, mens de læste nyheder eller så tv og video på en del af spejlet. Inden klipperiet begyndte, gennemgik frisør og kunde forskellige eksempler på frisurer, som blev kaldt frem via et touch panel på spejlet.

For nylig kom så store digitale spejle, der kan vise hele kroppen. De er derfor velegnede til at simulere forskellige typer tøj, man overvejer at tage på. I stedet for at hive al klunset ud af skabet, ”prøver” man det lige via det kloge spejl.

Det nyeste eksempel hedder Mirror Interactive Home Gym – og som navnet antyder – henvender dette spejl sig primært til fitness fanatikere, sportsfolk og body buildere. Mirror kan supplere træningstimerne i motionscentret, når man en dag ikke giver kravle ud af sin mobil for at smutte ned på sit ”gym.”

Mirror er i virkeligheden en stor tv-skærm med et spejl som overflade. Nyheden kan nemlig vise trænings-øvelser – både dem nede i fitness studiet og ens egne anstrengelser hjemme på stuegulvet. Mirror indeholder nemlig både videokamera og videochat, således at en instruktør via internet kan følge med i og kommentere ens præstationer.

Fitness spejlet kan også samarbejde trådløst med f.eks. motions armbånd, smartwatches og mere professionelle helbreds-målere, så hjerterytme, puls, temperatur og blodtryk kan indgå i de ting, man ser på spejlbilledet.

Det hele afrundes af en integreret stereoforstærker og to højttalere, der kan viderebringe instruktørens kommandoer og/eller ledsage ens motion med streamet musik fra internet.

Fra begyndelsen tilbyder Mirror programpakker til pilates, boksning, cardio, yoga, ballet træning (barre), stræk-øvelser, og styrketræning. Programmerne findes i forskellige sværhedsgrader fra begynder til ekspert.

Selvfølgelig kan man også selv følge sine motions-mæssige fremskridt løbende. Mirror udveksler nemlig informationer med en medfølgende smartphone app og en database på internet.

Her kan man sætte personlige mål, konkurrere med vennerne – ja selv lægge fotos af ens egen krop og muskler. Mirror spejlets video kamera kan nemlig også bruges til at tage selfies.

På det amerikanske marked koster det nye Mirror Interactive Home Gym fra 1.495 USD eller ca. 9.800  kroner. Dertil skal man lægge 39 USD (ca. 250 kroner) i månedligt abonnement. Det giver adgang til over 50 nye work-out programmer hver uge plus et omfattende bibliotek af tidligere viste øvelser….